MOTIVATION- ESTIME DE SOI - AMOUR DE SOI

Bonjour à tous,

Je tiens à vous souhaiter une bonne et heureuse année 2019, que tous vos projets aboutissent et que vous soyez en santé, car c'est la chose essentielle qui nous permet de réaliser nos objectifs et d'être productifs.

Je reviens après quelques mois d'absence, mon dernier article a été publié en Aout 2018, alors pourquoi cette absence?

Je vous le dis en toute franchise, je suis fatiguée d'être connectée sur les réseaux, voir même saoulée, je n'aurais jamais imaginé ressentir cette fatigue il y a quelques années mais, pourtant c'est bien vrai ! je n'ai plus l'envie, honnêtement j'aime mettre à l'écrit tout ce que je pense, tout ce que je vis etc. mais être en veille sur ce qui se passe sur la toile (réseaux sociaux compris) ne m'attire plus !

Tout simplement, parce que je suis démotivée, plus les jours passent et plus je n'ai plus confiance en moi, celle si subit d'énorme revers, car il y a des jours ou j'ai la pêche et des jours ou je ne comprends même pas pourquoi je suis en vie, qu'est-ce que je fais la ! et puis, au fur et à mesure, vers la fin de l'année 2018, je me suis rendu compte que je subissais trop ma vie au lieu de la vivre ! ce qui est très étonnant, car comme tout le monde je me suis infligée une routine très classique c'est-à-dire aller au boulot, aller au sport (quand l'envie y est), rentrer chez moi et ainsi de suite.

Pour cette année 2019, j'ai vraiment envie de tout changer, dans un premier temps j'ai DÉCIDÉ de me fixer des objectifs par semaine, par mois, de telles manière à pouvoir atteindre les gros objectifs de cette année par ex : (je me dis que cette semaine je vais manger beaucoup de légumes, à la fin du mois cela correspondra au fait de perdre au moins 1 ou 2 kg pour arriver à l'objectif de fin d'année qui est de perdre tous les kg que j'ai pu accumuler)...

Aujourd'hui je suis dans cette dynamique et s'il y a bien une chose que j'ai découverte c'est que se donner des objectifs passe par la capacité à prendre soin de soi même, s'accompagner psychologiquement et physiquement, car de nos jours, nous sommes trop exposés à la cruauté et la haine des personnes et malheureusement on vit avec mais, on ne fait pas le travail intérieur qui est de se guérir sur le plan émotif, on laisse tout couler en espérant que toutes ces choses disparaîtront, mais elles ne disparaissent pas, elles sont cachées quelque part pendant quelque temps.

C'est la raison pour laquelle, je décide de m'occuper de moi, de prendre soin de moi, de retrouver cette force qui est cachée pour pouvoir briller et réussir dans mes projets, mais aussi au niveau de ma personne !

J'espère, que cet article vous aura plu,

A BIENTOT  !